Les News de la semaine
Les petites infos à ne pas louper de la semaine 11 pour votre actualité sportive … Nous espérons que vous avez passé un très beau […]
Activités
La Marche Nordique
La Marche Nordique, grâce à l’utilisation des bâtons, tonifie les muscles du corps, renforce les chaînes musculaires et articulaires, entretient la souplesse, l’équilibre et la […]
Le Bungy Pump
ACTIVITÉ EXTÉRIEURE Le Bungy Pump est le seul bâton d’exercice équipé d’un système de pompe de 20 cm avec 4 kg, 6 kg ou 10 […]
Nos vidéos en direct !
Durant toute l’année, des petites vidéos sont faites en direct sur notre page Facebook, lors des différentes séances, elles vous permettent d’avoir une petite idée […]
Le Cross Training
La GV Plaisir vous propose des séances de Cross Training (Tabata), animées par Sophie, les semaines paires, (en alternance avec la Gym tendance les semaines […]
Le Yoga dynamique
Pratiqué depuis très longtemps en Inde, le yoga est aujourd’hui considéré dans le monde occidental comme une gymnastique, voire un sport de santé. Destiné à améliorer l’esprit […]
Les séances en extérieur
Les séances en salle, c’est bien, prendre l’air, c’est super ! La GV ne vous propose pas seulement des cours à l’intérieur… Vous pouvez également […]
La GV, club certifié Prescri’Form
Le sport sur ordonnance en Ile de France L’association Gymnastique Volontaire de Plaisir est un club certifié « Prescri’Forme ». La pratique d’une activité physique […]