Les News de la semaine

Les petites infos à ne pas louper de la semaine 9 pour votre actualité sportive …

Le ski c’est fini, vin chaud raclette, on oublie !

Les vacances sont terminées…Nous espérons que vous avez bien profité de ces 15 jours pour vous reposer, au moins musculairement, afin de reprendre le sport en pleine forme !

Petite information importante, c’est la dernière semaine pour s’inscrire aux 40 ans de la GV ! La clôture des inscriptions est fixée au samedi 29 février 2020 à 12h… Ensuite il sera trop tard.

Vous allez donc retrouver vos animatrices préférées cette semaine, voici le programme sur les cours en alternance :

Lundi 24 février 2020 Gym Tendance avec Sophie de 9h00 à 10h00

Mardi 25 février 2020 Gym Santé Séance sport adapté APA

Jeudi 27 février 2020 Gym Tendance avec Sophie, de 18h30 à 19h30

Vendredi 28 février 2020 : Le Bungy Pump de 10h20 à 11h30 : RDV avec Myriam au Parc des 4 saisons à Plaisir

Samedi 29 février 2020 : La Marche Nordique avec Marylin : RDV à 9h55 à Beynes, entrée de la forêt, rue du Bois

Pour ceux et celles qui voudraient s’inscrire de février à début juillet, c’est tout à fait possible ! Toutes les infos ici : http://gvplaisir.com/index.php/2020/02/23/tarifs-pour-les-inscriptions-janvier-2020/

Excellente semaine à tous !

Les dernières vidéos :

Le Cross Training de Sophie le jeudi soir : https://www.facebook.com/154106931361180/videos/159167798717361/

La Gym Tendance avec Marylin le mercredi : https://www.facebook.com/154106931361180/videos/170836077559072/

La Gym Tendance avec Marylin : https://www.facebook.com/154106931361180/videos/585510845617505/

La Zumba avec Valérie le vendredi : https://www.facebook.com/154106931361180/videos/585510845617505/

Le Yoga avec Myriam le vendredi : https://www.facebook.com/154106931361180/videos/2292826641016866/

Le Cross training avec Sophie : https://www.facebook.com/154106931361180/videos/631515454366401/

La Zumba de Noël : https://www.facebook.com/154106931361180/videos/2524206181032178/

Le Yoga dynamique avec Myriam : https://www.facebook.com/154106931361180/videos/751258968670768/

Le Pilates avec Sophie : https://www.facebook.com/154106931361180/videos/774719536287214/

La Zumba avec Valérie : https://www.facebook.com/154106931361180/videos/1213753898824710/

Les autres vidéos :

La Marche Nordique du samedi avec Marylin : https://www.facebook.com/154106931361180/videos/1424161881091008/

La Zumba du vendredi avec Valérie : https://www.facebook.com/154106931361180/videos/660036664520903/

Les vidéos de la semaine dernière :

Le Cross Training du jeudi avec Sophie

https://www.facebook.com/154106931361180/videos/2907706945947530/

La Gym Tendance :

Cours de Gym Tendance de Marylin

https://www.facebook.com/154106931361180/videos/2438149392901562/

D’autres vidéos seront faites au cours de l’année, dans les différents cours, merci de bien préciser si vous ne souhaitez pas être filmés (et de ne pas rester au centre de la salle juste le temps de la vidéo, afin de faciliter le cadrage).

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